Uitgeverij Borgerhoff & Lamberigts Comment le corps se souvient de ce que vous avez vous-même oublié

L'influence des émotions et des expériences sur notre vie est trop souvent sous-estimée. Les événements traumatisants du passé, qu'ils soient majeurs ou mineurs, déterminent notre comportement sans que nous nous en rendions compte. Tom De Prest, neurothérapeute manuel et kinésiologue, vous explique dans ce livre quel impact vos émotions, vos pensées et vos sentiments ont sur votre corps et comment ils influencent votre façon de penser. Plus une pensée revient souvent, plus votre corps y réagira physiquement. En d’autres termes, vous vivez en pilote automatique. Grâce à ce livre, vous pourrez reconnaître ce schéma et le briser. Vous ne vous laisserez plus guider par des pensées et des émotions qui reviennent inconsciemment et déterminent votre vie. Optez consciemment pour une vie forte, tant sur le plan physique que mental. Reprenez les rênes de votre vie.

Lisez ici un extrait du livre.

Auteur : Tom De Prest

ISBN : 9789463938808