Uitgeverij Kosmos Manuel de méditation
Apprenez à vivre de manière plus consciente et plus légère
Manuel de méditation
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Deepak Chopra
La méditation ouvre la voie à un esprit serein. Votre conscience s'ouvre et s'affranchit, vous prenez de meilleures décisions, et vos soucis et vos angoisses s'atténuent. Dans ce livre, Deepak Chopra vous guide dans la pratique de la méditation. Que vous soyez débutant, sceptique ou à la recherche d'une nouvelle approche du silence.
Voici ce que vous propose notamment le manuel de Chopra :
- un programme de méditation simple de 7 jours
- 52 mantras
- les résultats de recherches sur l'effet de la méditation sur votre vie
Deepak Chopra est à l'origine de la popularité actuelle de la méditation. Ce livre rassemble ses meilleurs enseignements des 30 dernières années.
Détails
| Contenu: | 256 pagina's |
|---|---|
| Marque: | Uitgeverij Kosmos |
| En stock: | Oui |
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