Mei Plasticvrij: Zero waste menstrueren: goedkoop, gezond en goed voor het milieu
Jup, we gaan het al meteen even hebben over menstrueren - en dat al op dag 2 van Mei Plasticvrij. Want wij, vrouwen die menstrueren, veroorzaken met ons allen een gigantische afvalberg. Zo’n dertien keer per jaar. Jaren aan een stuk. Tenzij we kiezen voor wasbare inlegkruisjes en maandverbanden en/of een menstruatiecup natuurlijk. En eerlijk? Ik snap ECHT niet waarom de meeste vrouwen die ik ken nog niet zijn overgestapt.
Wasbare inlegkruisjes en maandverbanden
Voor de maandverbandgebruikster is de overstap naar een gezonder en milieuvriendelijker alternatief eenvoudig: wasbare inlegkruisjes en maandverbanden. Ze zijn beschikbaar met velcro of drukknopjes om ze op hun plaats te houden en met toffe printjes voor de fans van de toffe printjes.
Het gebruik is even eenvoudig als bij regulier maandverband. Je gooit het na gebruik gewoon niet in de vuilbak, maar in een opbergtasje dat je mee naar huis neemt om het daarna in de wasmachine te kunnen gooien.
De menstruatiecup
Gebruik je eerder tampons? Niet lang meer, eens je de menstruatiecup uitgeprobeerd hebt. Cups zijn beschikbaar in silicone of natuurrubber en meestal in twee formaten: een kleine voor vrouwen die nog niet bevallen zijn en een grote voor mama’s.
Zo’n cup verschilt wel iets meer van een tampon: hij is groter en het vraagt misschien wat meer handigheid om het ding in te brengen. Na gebruik giet je je cup leeg, spoel je hem af en breng je hem terug in.
Een extra voordeel van de cup tegenover het wasbare maandverband is natuurlijk dat je geen wasjes moet draaien voor je cup. Zo bespaar je dus met een cup ook weer wat extra water en elektriciteit.
Hup hup, allemaal aan de cup! Of aan de inlegkruisjes en/of het maandverband! Of twijfel je nog altijd? Waarom ben jij nog niet overgestapt?
Kelly Eeckhaut (la merlette blanche)
Kelly schrijft op haar blog over groen doen, leven en eten - met een serieuze vleug zelfmakerij. Ze schreef ook het originele upcycling-doe-het-zelfboek Art d'Eco.
Recente blogposts
De kunst van vertragen
Ergens tussen de laatste bladeren en de eerste winterdagen ligt een stille uitnodiging om te vertragen. De natuur trekt zich terug, en misschien mogen wij dat ook doen.
Niet meer jagen, maar landen. Niet méér doen, maar gewoon zijn.
De herfst is het seizoen van zachte dekens, trage ochtenden en bewuste rustmomenten. Kleine rituelen die de dagen vullen met warmte.
Herfstpret met Kudzu
Regen? Perfect weer voor avontuur!
De herfstvakantie is hét moment om eropuit te trekken met kleine ontdekkingsreizigers. Plassenstampen, kastanjes rapen, moddervoeten en bosgeuren, dat is pure magie. Met een goede kinderparaplu, warme jas en een tas vol fantasie wordt zelfs een grijze dag een feestje.
Knus in huis met Kudzu
Buiten ritselen de bladeren, binnen mag het zacht worden. De herfst nodigt uit om te vertragen en de natuur een plekje te geven in huis: een vaas met takken, een geur van hout en kaneel, een deken over de zetel. Het bos hoeft niet ver weg te zijn. Met de juiste kleuren, geuren en materialen haal je het gewoon naar binnen. Kudzu helpt je daarbij, met duurzame producten die warmte en rust ademen.
Meer lezen

